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冬はカラダを温めてすごす

一年の中でも寒さが特に厳しくなる時季になりました。
昼間は暖かくても朝晩は特に冷え込んできます。カラダが冷えると、外出も少なくなり、おうちで過ごすことが多くなったりと生活スタイルも変わってきますよね。

さて、そんな冬の季節はどんな方法でカラダを温めていますか。お風呂に入ったり、温かいスープを飲んだり、上着を一枚多く着てみたり、たくさんの工夫で簡単にカラダを温めることができます。

よく耳にする健康法の一つとして、「体を温める」ことが体調改善につながること言われています。内臓を冷やさず温めるだけで基礎代謝や免疫力も上がり、この時期流行する風邪などの予防対策にもつながるそうです。

今年の冬は、皆さまぜひ、体に良いこと尽くしの「温活」をしながら、この寒さを乗り切ってみてはいかがでしょうか?

クラフトリンクのオンラインショップでは、そんな体を温めるのにぴったりの「カラダ温めグッズ」特集をします!
 


フェルトの湯たんぽカバー   持ち運びにも便利な薄型

冬の強い味方、フェルト製の湯たんぽカバー。
寝る前に布団にしのばせて布団を温めてておくのにも、リラックスしている時に抱きかかえてお腹や腰を温めたり、と使い方が様々できるが魅力的です。

お湯を入れるだけでこうした様々な使い方ができ、電気を使わない湯たんぽはエコ商品としても、最近注目を集めているそうです。冷えた湯たんぽの水は、植物の水やりや洗顔の時にも使えますね。

この湯たんぽカバーは、羊毛100%を使用しており、ポカポカの温かさを長くキープ。湯たんぽの入れ口はスナップボタンで留めるタイプ。広く開くことができるため出し入れも簡単です。


ぽかぽかルームソックス       がんこな足元の冷えに

がんこな足先の冷えに悩む方にぴったり!
ネパールのお母さんたちが手編みで一つ一つ丁寧に作りました。見た目もほっとする温かみのある「セージ×モカ」の色合い。もちろん実際の温かさも羊毛100%でばっちりです。

おうちで過ごす時には、薄手の靴下の上にも履けます。(足の大きさを確認してからご注文ください。)更にはレッグウォーマーを合わせて履けば、更に温まること間違いなし。現在は、「セージ×モカ」のみご用意しています。


ネパールの手作りマグ さんご     内側からも温めて

防寒ももちろん大切ですが温かい飲みものを飲んで、体を内側から温めることも寒いときには大切と言われています。

このネパールで作られた容量たっぷりのマグカップは、スタッフ愛用者も多い人気商品です。元気をくれるような明るい色使いのマグをこの冬のお気に入りの一つにいかがでしょうか。
価格もお手頃でお揃いで使うペアマグやギフトとしてもおすすめしています。



これからもまだまだ寒さは続きます。自分なりの方法で寒い冬を乗り切りましょう。クラフトリンクでは、温かいマフラーや手袋などもご用意しています。しっかり防寒すればお出かけも楽しく、冬にしか見られない景色や体験をできるかもしれません。もちろん、おうちにいる時には「温活」は大切です。いつでもどこでも心地の良い冬を過ごしてくださいね。